2017-08-08から1日間の記事一覧

長時間睡眠から短時間睡眠に変えてみたけどやっぱ無理でしたっていう感想

こんばんは、keyです。 一日は24時間。 そこから睡眠の時間を引いて、仕事や家事などを引いていくと、ほぼ時間が残っていないことに気づく。 なんとかして時間を捻出したい。 「一日の約3分の1を占める睡眠時間、なんとか削れないかな?」 そんな考えから…