一人暮らしこそ鍋で温まろう!安いし栄養も取れるよ

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ども~銀ちょす(@gintyous)ッス!

 

一人暮らしの方、家で一人の食事の時どうしてます?

 

 

鍋、おススメですよ

 

 

 寒い時には鍋

寒い時には、鍋

冬には、鍋

集まった時には、鍋

 

鍋、鍋、鍋

鍋、美味しいですよね

 

体がめちゃくちゃ温まるし、コタツでみんなで鍋を囲いながらお笑い番組見てる時なんて至福の時間

 

 

 

栄養めちゃ取れる

生野菜って、かなり体積あるんで結構食べた気になっても実はあんまり食べれてなかったりします

 

それに対して、鍋

火を通すから、野菜の体積めちゃくちゃ小さくなる

 

ほんで鍋が美味しいから、めちゃくちゃ食べる

 

 

鍋が終わってみたら、バカみたいに野菜食べてることに気づきます

体に良いです、鍋

 

 

 

カット野菜最強

一人で食べるためだけの量の野菜を買ってくるのって結構面倒

でも最近のスーパーなんかは、カット野菜が売ってます

 

しかも、鍋用カット野菜なんかも!

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まじで便利

死ぬほど便利

この写真の場合、結構量入ってるんだけど、安いです

 

カレー用なんかもあります

 

 

 

なにが良いって、包丁などを使わずにあとはこれを鍋にぶち込むだけで済むってこと

 

 

 

鍋つゆのバリエーションがすごい

もちろん野菜だけじゃなべはできなくて、鍋のつゆが必要です

 

今夜はこれ使いました

「とんこつしょうゆ鍋つゆ」

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明日用にもう一つ、別の味のやつも買いました

「ごま豆乳鍋つゆ」

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ほかにもめちゃくちゃ種類あります

気になった方はスーパーの鍋つゆゾーンに突撃してみてください

 

あなたが好きな味の鍋つゆが1つはあるはず!

 

 

 

必要な調理器具は鍋だけ

ここまでで登場したのはカット野菜と鍋つゆです

 

おいしくいただくために、必要な調理器具は何が必要か

 

 

鍋だけなんですよ!

 

ほんとに、鍋だけ

鍋だけあれば、美味しく食べ始めることができます

 

 

移動してテレビの前でも暖かい鍋が食べられるように、土鍋がおすすめですね

 

Amazonのベストセラーでも2500円ちょいで買えます

安いやつだと1000円代で買えますね

 

 

 

 

締めのラーメンも美味しい

ええ、一人でも締めますよ~~~

 

食べ終わりかけの鍋に麺を投入することで、締めのラーメンがすぐできます

 

 

実は数日前、安さに負けてあまり美味しくない(※個人の感想)インスタント麺を買ってしまいました

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5つ入りで200円か300円だったかな?

まぁ不味いんだこれが

 

捨てようかと思ったけど、

麺だけを締めの麺として使えるやん!!!

 

ってことで今夜は美味しくないインスタント麺のスープは使わず麺だけを締めの麺として使ってみました

 

はい、どーーーん

野菜も少しいれるか

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数分後

 

 

ピリ辛がいいので一味を入れて、完成!

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普通に美味しくいただけました

締めのラーメンってなんであんなに美味しいんだろうかね

 

 

ご飯を入れて雑炊にしたり、うどんを入れてみても美味しいです

 

 

 安い

一食分がかなり安いです

量はすごく多いんですけどね!

 

500円いかないですよ

 

それで満腹にもなります

栄養も取れるし、ええ感じですわ

 

 

 

まとめ

手間、コスト、栄養、もろもろ考えたら、一人暮らしでも鍋最強ですわ

洗い物も少ないですしね

 

一人の食事は鍋は考えたことなかった、って人

やってみたら世界変わりますよ

 

 

終わり